Une des techniques de base est de savoir comment faire et en même temps casser une bonne saisie.
Dans le jiu-jitsu brésilie nous pouvons casser la saisie de plusieurs façons, quand nous sommes debout, quand on passe la garde ou quand on fait une garde.
La communauté Jiu-Jitsu a gagné un praticien fort ces derniers mois. Fondateur de Facebook et l'un des entrepreneurs les plus influents...
L'un des professeurs de Jiu-Jitsu les plus respectés aujourd'hui, Melqui Galvão fait un travail important dans la vie des jeunes qui...
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