Une des techniques de base est de savoir comment faire et en même temps casser une bonne saisie.
Dans le jiu-jitsu brésilie nous pouvons casser la saisie de plusieurs façons, quand nous sommes debout, quand on passe la garde ou quand on fait une garde.
La communauté Jiu-Jitsu a gagné un praticien fort ces derniers mois. Fondateur de Facebook et l'un des entrepreneurs les plus influents au monde, Mark Zuckerberg s'est abandonné aux arts martiaux et a
L'un des professeurs de Jiu-Jitsu les plus respectés aujourd'hui, Melqui Galvão fait un travail important dans la vie des jeunes qui rêvent de vivre en faveur de l'art doux. Devant Escola Melqui Galvã
