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Lundi
Lundi
Lundi
HORAIRES
12H15 - 13H30 : Jiu-jitsu - tous niveaux
18h00 - 19h00 : Jiu-jitsu - fondamentaux
19H00 - 20H00 : Jiu-jitsu - tous niveaux
20H00 - 21H00 : Jiu-jitsu sparring
Lundi
Mardi
18h00 - 19h00 : Prépa physique
19H00 - 20H00 : NO-GI - tous niveaux
20H00 - 21H00 : NO-GI - sparring
Mercredi
12H15 - 13H30 : Jiu-jitsu - tous niveaux
18h00 - 19h00 : Jiu-jitsu - fondamentaux
19H00 - 20H00 : Jiu-jitsu - tous niveaux
20H00 - 21H00 : Jiu-jitsu sparring
Jeudi
18h00 - 19h00 : Prépa physique
19H00 - 20H00 : NO-GI - tous niveaux
20H00 - 21H00 : NO-GI - sparring
Vendredi
12H15 - 13H30 : Jiu-jitsu - tous niveaux
18h00 - 19h00 : Prépa physique
19H00 - 20H00 : Jiu-jitsu - tous niveaux
20H00 - 21H00 : Jiu-jitsu sparring
Samedi
9H30 - 10H30 : Prépa physique
10h30 - 12h00 : Sparring
Planning actualisé sur notre application
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